Le Triathlon (2ème Partie)

Dans cette 2ème partie, sont abordées certaines particularités, liées à l’âge, à la discipline, ainsi que les moyens de prévention des blessures et d’amélioration de la performance … <►> Lire la suite… →

Entorse du Genou … « Quoi Faire … ? »

« Genou Tordu … Saison Foutue … ? » …Ce diaporama vous permettra d’appréhender « l’Entorse du Genou » … « Grave, pas Grave … l », Tout cela est bien plus complexe que ce que l’on peut envisager … C’est une affaire de « Spécialistes » … <►> Lire la suite… →

Stratégie Diététique & Indicateurs

Mise en place stratégie diététique & Indicateurs Éléments de réflexion sur la façon de mettre en place cette stratégie, et recherche d’indicateurs permettant un suivi des éventuels bénéfices physiologiques div#n2-ss-11{width:900px;float:left;margin:0px 0px 0px 0px;}html[dir="rtl"] div#n2-ss-11{float:right;}div#n2-ss-11... Lire la suite… →

Détresse Vitale (Médecins)

Détresse Vitale Sur le Stade Guidelines «Médecins» Lors de la survenue d’une détresse vitale sur le stade, que pouvons-nous faire ? Première chose, s’y préparer très sérieusement … Ensuite, «tout sera plus facile …» div#n2-ss-8{width:900px;float:left;margin:0px 0px 0px 0px;}html[dir="rtl"] div#n2-ss-8{float:right;}div#n2-ss-8... Lire la suite… →

«Effets de Mode … DANGER ? … »

Tatoos & Piercings … Attention … ! Il ne faut pas «apposer» n’importe quoi sur notre «Formule 1» … Bien que sans réelle certitude scientifique, un simple «Principe de Précaution» peut vous éviter «Galères, Blessures et Contre-performances», voire plus grave … Attention à «Ne pas faire... Lire la suite… →

Détresses Stade Paramédicaux

Détresse Vitale sur le Stade Aide-Mémoire Paramédicaux Cette autre version est plutôt réservée aux Paramédicaux de «Terrain», souvent kinésithérapeutes, mais aussi aux Dirigeants-Accompagnateurs-Joueurs Formés aux Premiers Gestes… div#n2-ss-7{width:900px;float:left;margin:0px 0px 0px 0px;}html[dir="rtl"] div#n2-ss-7{float:right;}div#n2-ss-7... Lire la suite… →

« L’Entraînement Invisible »

«L’Entraînement Invisible» La notion d’optimisation de la récupération est une partie essentielle de la préparation physique, de l’entraînement… Tout Sportif doit avoir à l’esprit que : «La Performance commence par la Récupération …» div#n2-ss-12{width:900px;float:left;margin:0px 0px 0px 0px;}html[dir="rtl"]... Lire la suite… →
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