Profilage Psychomoteur

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« Le corps ne peut pas se plier à la technique,

la technique doit céder face à l’intelligence du corps »

 

Libérez votre mouvement naturel

en testant vos préférences motrices

 

« La performance s’atteint en respectant notre schéma physique et cérébral »

 

Identifiez vos préférences motrices
Parmi les 16 profils moteurs, quel sera le vôtre ?
Chaque sportif possède une motricité très spécifique, organisée de manière complexe
et cohérente. Cette organisation est appelée « signature motrice ».
Identifier ses préférences motrices permet de :
▪ Prévenir les blessures et mieux s’adapter aux contraintes de son sport
▪ Respecter et libérer son mouvement naturel
▪ Gagner en fluidité, plaisir et énergie
▪ Augmenter la motivation
▪ Atteindre et stabiliser sa performance optimale

Les tests
Les tests de motricité sont issus de l’approche ActionTypes® et s’appuient sur 30 années
d’expérience dans l’accompagnement de sportifs de Haut Niveau.
Notre corps agit selon des schémas innés : nos empreintes physiques et mentales.
Le protocole de tests permet d’établir un modèle de votre fonctionnement naturel.
Le diagnostic moteur vous permet de :
▪ Déterminer vos chaines motrices et perceptives préférentielles
▪ Constater vos zones de fluidité, de coordination et d’expression
▪ Situer vos zones d’inconfort et à risques
Notre consultant(e) vous guide sur la manière d’utiliser les résultats des tests dans le contexte
spécifique de votre sport.

Le diagnostic mental
Les tests de motricité vous permettent de faire l’expérience de l’interaction entre le physique et le
mental. Comme les plus grands sportifs, en identifiant vos préférences de fonctionnement cérébral
vous optimisez vos stratégies de réussite. L’approche Axel sport® vous guide vers le « flow », votre
zone d’expression maximale.

Les sessions :
Diagnostic signature motrice
▪ Identifier, comprendre et respecter son mode de fonctionnement inné
▪ Déterminer ses atouts naturels et comment s’appuyer sur ses points forts dans la pratique de son
sport
▪ Déterminer ses zones d’inconfort et comment mieux les gérer
▪ Identifier de nouvelles ressources
Diagnostic signature cérébrale
▪ Identifier ses besoins primordiaux nécessaires à l’expression et à la performance.
▪ Personnaliser son coaching et son entrainement
▪ Identifier ses Motivations Profondes®, source du tonus musculaire
Sessions de suivi
Pour aller plus loin dans l’individualisation, en fonction de vos besoins